小鼻周りがだいぶ落ち着いてきました。 あれから、バター、ナッツは一切食べてません！ すごいぞ、私。 左小鼻周りの吹き出物は大きい小さい合わせて６個あったのですが そのうち２個は、洗顔時に潰してしまいました。 タオルに […]
2020年始まりましたね。 あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。 昨年末から始めた「肌荒れ日記」 2020年も肌荒れでスタートしましたよ。 年末に一気に酷くなって、お正月も変わらずひど […]
12月から飲んでいる漢方薬の白虎湯 600ml→300mlまで煎じます。 やれやれ。 1日分を朝煎じて、それを2回に分けて飲みます。 白虎湯（びゃっことう） 構成生薬知母 , 粳米 , 石膏 , 甘草 適応病態 陽明病期 […]
あと数時間で令和元年も終わり。 この一年は体調不良に始まり、体調不良に終わった一年でした。 昨日から、ディフェリンゲルを患部に塗布してます。 そのおかげか、少しマシになったかな？と思う。 乾燥感はハンパないですが、これは […]
今見たら、口の周りにも 新しく2つ出来ました。 これから忘年会。 あー、この顔で行きたくないな。
日に日にひどくなっていく顔の肌荒れ。もう、かれこれ1年になりますよ。 ただただ日々をやり過ごして行くのは虚しいし、あーでもない、こーでもないと やみくもにスキンケアやら食事やらを変えても、何が良くて、何が悪かったか、わか […]
２週間前に、グルテンフリーを始めて 途中、出張で会食とかがあって、ビール飲んじゃいましたが 基本、パン抜き、麺抜き、パスタ抜き、小麦や大麦が入ってると思われるものは避けて ビール抜いたことで、結果的にアルコールも抜いたん […]
顔の赤みと吹き出物で悩まされること、早や1年。 7月から漢方薬を飲んでいましたが、全く改善されず、むしろ悪化したようで 本当にどうしたらいいんだか、、、 飲んでた漢方薬は、一般的にニキビに効くとされているもの ツムラ５０ […]
今年のお正月から始まった「肌荒れ」が、ここにきて一気に悪化してしまいました。 もう、何をどうしたらいいのかわかりません。。。 7月から「荊芥連翹湯」を飲んでいますが、あんまり効果出ず。 同じく7月からアダパレンゲルも患部 […]