養生イヤーコーニング®

やってみなければ、この深さはわからない。

先日、養生イヤーコーニング®️の研修を受けてきました。
イヤーコーニングは、耳にコーンを差して、そこに火を点けるものなのですが、「瞑想灸」とも言われ、コーンが燃えるパチパチという音によって深い瞑想状態に入れるものです。


古代インドでは、10回イヤーコーニングをすると神の声が聞こえるようになるとも言われ、それぐらい、深い深いセラピー、というか「儀式」です。
あやし〜、と思うでしょ?
私もそう思いました。はじめは。
でも、実際に受けてみて、なんだろ?単純に気持ちが良いし、瞑想に入りやすいし(たぶん、火が燃える音に集中できるからだと思う)、こころがほぐれて、穏やかになって、気持ち、神様に近づけた感覚。
これは、1回だけではもったいない。
何回か続けて、神の声を聞いてみたいと、本気で思いました。