毎晩、恐ろしいほど早寝してるからか

ちょっと夜更かしすると！

こんな時間になっちゃった。

今日はヨガする時間無いな。。。

せめて1アーサナだけでもベッドの上でしとこ。

夜更かしの原因。

人に対して、許せないという感情を持つのは

相手に対して受け入れて欲しいという欲求の裏返しなんだろうね。

だから謝罪を求めても、求めても

受け入れてもらえてると言う具体的なことが無いと恨み続ける

自分の求めている2倍、3倍、いや10倍以上の愛情と金品

しかも、相手の自発性によってそれが執り行われないと

やったことにはならない。許すに値しない。

つまり

一度許せないと言う感情をもつと

消えることはほぼ無いのだわ。

だったら、もう許そうなんて思う必要無いし

なんなら一生恨み続けてやればいいのではないかと。

丑三つ時にわざわざ眠い目こすって起きて

頭にわざわざろうそく巻いて

わざわざ、わら人形作って

わざわざでっかい木まで歩いて行って

そのわら人形を、どこで売ってんだかでっかい5寸釘で

木にぶち込む。

ものすごい労力。

許そうなんて清い考え捨てて

これぐらいやっちゃえばスカッとする。

ちなみに私は元夫、恨んでます。

あんな奴、へそ噛んで死ねばいいのに。

でも、同時に感謝もしてます。

あなたのおかげで、沢山のことを学びました。

あなたのおかげで、息子2人の母になれました。

でもやっぱ、あなたのこと、嫌いだわ。

それでいいやん。

人間はみんなそういう正と負の感情を持ち合わせてるものなんだからさ。

今日のアーサナ、シバダンスポーズ。

気分はこんな感じやね。