私の地元が日本一の茶筅の産地ということもあり

ダイエットを始めるにあたって、毎日お抹茶をいただいております。

超悪質なアルコール摂取者でありましたワタクシ。

検査とかしてませんが、たぶん間違いなく

脂肪肝

だと思うのですよ。

東洋医学的視点からみると

脂肪肝は脾臓不振、脾臓衰弱

過剰な脂肪が肝臓に沈着し、肝臓辺りの気血の疏泄（そせつ）不足や失調を引き起こしている状態。

改善のためには、肝胆の血流をよくし

余分な水分を除去し

脾臓を丈夫にすること。

そこで

抹茶

の登場です。

台湾台北市立聯合医院漢方・中医学の周宗翰（しゅう そうかん）医師によると

抹茶の中に含まれる豊富なカテキンが

肝臓の解毒作用をする酵素を活性化させる働きを持ち

肝臓に堆積している脂肪分を除去することができる。

ということです。

朝食と昼食後にそれぞれ300ccの抹茶を飲むと、脂肪の蓄積を抑えられるということです。

これは毎日飲まなくては！