ダイエット開始から1週間〜更年期と体重増加について 2017年12月9日 Chinatsu 12月1日からダイエットを始めて 12月8日でちょうど1週間でした。 その間、 前半は母がうちに来たので東京・横浜観光 後半はひたすらPC作業。 階段でこけたりもしましたが なんとか減量できました! 結果は、体重マイナス […] Read More →