おまじないのチカラ

条件反射制御法の研修会で とても気に入った制御法。 「私は、○○できない。大丈夫!」 これを、拡大解釈して、いろんな困難なことに対して 「大丈夫!」 をやってみてます。 「私の肌荒れは治る。大丈夫!」 1日に何回も「あ〜 […]

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肌荒れ日記・1月14日

連休は11日12日と、2日連続で研修会があったりして 連休最後の昨日は、1日家でゆっくりしてました。 昨夜は9時過ぎに寝て、今朝は7時に起床。 10時間も寝たっていうのに。 疲れは取れたはずなのに。 今日は今までになく顔 […]

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初体験!ルート治療

この連休は研修会2連ちゃん。 前日に引き続き、研修会参加でした。   前からずっと興味があった ルート治療 Facebookで初めて見たときは衝撃でした。 こんなにすごい数の鍼を人の体に刺しても大丈夫なんか?と。 反則や […]

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肌荒れ日記・潰す?潰さない?

小鼻周りがだいぶ落ち着いてきました。 あれから、バター、ナッツは一切食べてません! すごいぞ、私。   左小鼻周りの吹き出物は大きい小さい合わせて6個あったのですが そのうち2個は、洗顔時に潰してしまいました。 タオルに […]

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白虎湯煎じてます

12月から飲んでいる漢方薬の白虎湯 600ml→300mlまで煎じます。 やれやれ。 1日分を朝煎じて、それを2回に分けて飲みます。 白虎湯(びゃっことう) 構成生薬知母 , 粳米 , 石膏 , 甘草 適応病態 陽明病期 […]

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肌荒れ日記・12月31日

あと数時間で令和元年も終わり。 この一年は体調不良に始まり、体調不良に終わった一年でした。 昨日から、ディフェリンゲルを患部に塗布してます。 そのおかげか、少しマシになったかな?と思う。 乾燥感はハンパないですが、これは […]

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