12TIPSとラジオ体操第1

コロナで、学校は休校やわ、仕事も休校やわ。 家で国試の勉強してますが、座りっぱなしで 運動不足も甚だしく。 かといって、 「ジョギングやら筋トレやらは、う〜ん、あんまりしたくない。」 なんでやねん。 勉強が気になるから、 […]

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熱さまシート・ロング求む

sick in bed 3日目です。 熱は無いけど、頭がキリキリ痛い、喉痛い、咳出る。 インフルエンザではありませんでしたが、時節柄、自愛せねばなりますまい。 頭が痛い時は、熱さまシートですね。 熱さまシート貼ると、痛み […]

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私の場合、耳つぼはこれ。

最近、肌は回復に向かっている感じです。 漢方薬をやめてから、ひどい状況は打破出来たので、やっぱ、漢方薬が合ってなかったのかな。。。 やっとこさ、耳つぼも始めました。 今までなにしとってん? 鼻の周りの赤みとおデコ、顎と口 […]

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2週間で10キロ痩せるダンス

巷ではすでに話題の「2週間で10キロ痩せるダンス」 ほんまかいな、そうかいな。 30分でいいならやってみようじゃありませんか。 ということで、今日から始めることにしました。 youtubeで検索すると、ま〜!いろいろある […]

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本当なの?スーザン・ミラー。

物心ついた時から占いが大好きで、 50ン年前、「My Birthday」というティーン向けの占い雑誌を毎月欠かさず買っていた私。 ↑そうそう、これこれ。 (でも、おみくじは引かない主義です。)   私は、昭和40年2月1 […]

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肌荒れ日記・1月19日

先週末からの一番の変化は ブツブツが無くなってきたこと。 お化粧すれば、なんとかごまかせるぐらいに回復してきました。 先週末のルート治療のおかげか、 白虎湯をやめたからか、 おまじないが功を奏したか、 ローズマリー軟膏が […]

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